| ผู้แต่ง |
นิดดา หงษ์วิวัฒน์ |
| ชื่อเรื่อง |
อาหารดีที่ต้องกิน / ผู้เขียน นิดดา หงษ์วิวัฒน์ |
| ISBN |
978-616-28-4432-4
|
| พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : แสงแดด, 2556 |
| เลขเรียก NLM |
QU145 น566อ 2556 |
| ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 1 |
| ลักษณะทางกายภาพ |
191 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม. |
| หมายเหตุ |
บรรณานุกรม: นิดดา หงษ์วิวัฒน์..(2556). อาหารดีที่ต้องกิน. กรุงเทพฯ: แสงแดด. |
| หมายเหตุ |
Contents: น้ำมะพร้าวอ่อน
-- ผลมะแว้ง
-- การย่อยอาหาร
-- ชะลอความแก่ด้วยอาหารพลังสด
-- เซลล์ในร่างกายกับอาหารพลังสด
-- อาหารฤทธิ์เย็น
-- ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำ
-- น้ำแกง กระตุ้นระบบย่อยอาหาร
--อาหารสร้างจุลินทรีย์ตัวดี
-- ภูมิแพ้ที่ผิวหนัง
-- อาหารสร้างกระดูก --อาหารบำรุงเลือด -- อาหารบำรุงสมอง -- คลอโรฟิลล์ -- ผักสีเขียวรักษาดวงตา ต้านโรค -- กระเจี๊ยบเขียว กระเจี๊ยบมอญ -- กล้วยดิบ หัวปลีหยวกกล้วย -- ข้าวกล้องคือแหล่งพลังงานชั้นยอด ในการต้านเบาหวาน --กินผักให้อร่อยได้ปริมาณมาก ด้วยข้าวแคบ -- ข้าวโพด -- ชะพลู -- ดอกแค-- ตังโอ๋ -- ตำลึง -- แตงกวา -- ถั่วงอกกับธัญพืชเมล็ดงอกทั้งหลาย --ถั่วลูกไก่ -- ถั่วและธัญพืชฤทธิ์เย็น -- บวบ -- บัวบก -- แปะก๊วย --ผักกวางตุ้ง -- ผักโขม -- ผักบุ้งทำให้ตาหวาน? -- ผักปลัง -- ผักปวยเล้ง-- ฟองเต้าหู้สด -- ฟักแฟง -- มะเขือเทศ -- มะเขือม่วงลูกใหญ่ --มะนาว -- มะรุม -- มะละกอ -- มันแกว -- เม็ดแมงลัก --ยอดดอกฟักทอง -- รำข้าว -- เห็ดฟาง -- เห็ดหูหนูดำ -- อัญชัน --อาหารต้านท้องผูก (Constipation) -- อาหารเส้นใยละลายน้ำ (Water-soluble Fiber) |
| หัวเรื่อง |
Food--Therapeutic use |
| หัวเรื่อง |
Diet therapy |
| หัวเรื่อง |
Nutrition |
| หัวเรื่อง |
Food--therapeutic use |
| หัวเรื่อง |
Diet Therapy |
| หัวเรื่อง |
อาหาร--การใช้รักษา |
| หัวเรื่อง |
โภชนบำบัด |
| หัวเรื่อง |
อาหารเพื่อสุขภาพ |
| หัวเรื่อง |
โภชนาการ |
| เชื่อมโยง* |
 อาหารดีที่ต้องกิน (10043417).pdf (สารบัญหนังสือ)  |
แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
ปิดหน้าต่าง
หนังสือใหม่
Copyright 2024. ULIBM