LEADER 00000nam a2200000Ia 4500 |
001 13399136417 |
003 ULIB |
008 190923s2561 th b 000 0 tha d |
020 ^a9786161822866
|
050 4 ^aBQ4570.S3^bฮ851ท 2561
|
100 1 ^aแฮนสัน, ริค
|
245 10 ^aทำทีละอย่าง :^bวิธีการพัฒนาสู่สมองแห่งพุทธะ = Just one thing /^cริค แฮนสัน, เขียน ; ณัชร สยามวาลา , แปล
|
246 31 ^aJust one thing
|
250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 7
|
260 ^aกรุงเทพฯ :^bอมรินทร์ธรรมะ,^c2561
|
300 ^a208 หน้า ;^c23 ซม.
|
505 0 ^tบทนำ --^tบทที่ 1 ยืนหยัดอยู่ข้างตัวคุณเอง --^tบทที่ 2 รับเอาสิ่งดีๆ เข้ามา --^tบทที่ 3 มีความเมตตากรุณาต่อตนเอง --^tบทที่ 4 รู้จักผ่อนคลาย --^tบทที่ 5 มองสิ่งที่ดีในตัวคุณเอง --^tบทที่ 6 ใช้ชีวิตให้ช้าลง --^tบทที่ 7 ให้อภัยตัวคุณเอง --^tบทที่ 8 นอนหลับพักผ่อนให้มากขึ้น --^tบทที่ 9 เป็นมิตรกับร่างกายของคุณเอง --^tบทที่ 10 บำรุงหล่อเลี้ยงสมองของคุณ --^tบทที่ 11 ปกป้องสมองของคุณ --^tบทที่ 12 เพลิดเพลินกับชีวิต --^tบทที่ 13 ตอบรับกับทุกสิ่ง --^tบทที่ 14 หยุดพักให้มากขึ้น --^tบทที่ 15 รู้สึกยินดี --^tบทที่ 16 มีศรัทธา --^tบทที่ 17 มองหาความงาม --^tบทที่ 18 รู้สึกขอบคุณ --^tบทที่ 19 ยิ้ม --^tบทที่ 20 มองหาเรื่องตื่นเต้น
|
505 0 ^tบทที่ 21 มองหาพลัง --^tบทที่ 22 มีสติ --^tบทที่ 23 มีความอดทน --^tบทที่ 24 มีความสุขในความอ่อนน้อมถ่อมตน --^tบทที่ 25 กดปุ่มหยุดชั่วขณะ --^tบทที่ 26 หยั่งรู้อย่างถ่องแท้ --^tบทที่ 27 ใช้ความมุ่งมั่นอันเด็ดเดี่ยวของคุณ --^tบทที่ 28 หาที่พึ่งพิงทางใจ --^tบทที่ 29 กล้าเสี่ยงทำสิ่งที่คุณกลัว --^tบทที่ 30 มีฉันทะโดยไม่ยึดติด --^tบทที่ 31 เดินหน้าต่อไปด้วยใจมุ่งมั่น --^tบทที่ 32 มีความอยากรู้อยากเห็น --^tบทที่ 33 เพลิดเพลินกับมือทั้งสองของคุณ --^tบทที่ 34 ไม่รู้ --^tบทที่ 35 ทำในสิ่งที่คุณทำได้ --^tบทที่ 36 ยอมรับข้อจำกัดของอำนาจของคุณ --^tบทที่ 37 หมั่นสร้างเหตุที่ดี --^tบทที่ 38 อย่าตื่นตกใจ --^tบทที่ 39 รีบดับไฟ --^tบทที่ 40 กล้าที่จะไปให้ถึงฝันอันยิ่งใหญ่ --^tบทที่ 41 เป็นผู้ให้ที่ใจกว้าง
|
650 0 ^aBuddhism and science
|
650 0 ^aHappiness^xPsychological aspects^xBuddhism
|
650 0 ^aConduct of life
|
650 4 ^aวิทยาศาสตร์กับพุทธศาสนา
|
650 4 ^aความสุข^xแง่ศาสนา^xพุทธศาสนา
|
650 4 ^aการดำเนินชีวิต
|
700 1 ^aณัชร สยามวาลา,^eผู้แปล
|
999 ^aสุณิสา สำเร็จดี
|