ผู้แต่ง |
แฮนสัน, ริค |
ชื่อเรื่อง |
สมองสร้างสุข = Hardwiring happiness : The new brain science of contentment calm, and confidence / ริค แฮนสัน เขียน ; ณัชร สยามวาลา แปล |
ชื่อเรื่องที่แตกต่าง |
Hardwiring happiness : The new brain science of contentment calm, and confidence |
ISBN |
978-616-18-2344-3
|
พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพมหานคร : อมรินทร์ธรรมะ, 2561 |
เลขเรียก LC |
BQ4570.H3 ฮ851ส 2561 |
เลขหมู่ |
BQ4570.H3 ฮ851ส 2561 |
ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 1 |
ลักษณะทางกายภาพ |
79หน้า : ภาพประกอบ |
หมายเหตุ |
Contents: บทที่ 1 พัฒนาความรู้สึกดีๆ ให้เติบโต -- บทที่ 2 ตัวดูดสิ่งแย่ๆ -- บทที่ 3 สมองสีเขียว สมองสีแดง -- บทที่ 4 เยียวยารักษาตัวคุณเอง -- บทที่ 5 ตั้งสติคอยสังเกต -- บทที่ 6 หมั่นสร้างประสบการณ์ในแง่บวก -- บทที่ 7 เสกสรรปั้นสมอง -- บทที่ 8 ดอกไม้ที่ช่วยกำจัดวัชพืช -- บทที่ 9 นำไปใช้ให้เต็มที่ -- บทที่ อัญมณี 21 เม็ด |
หัวเรื่อง |
ความสุข--แง่ศาสนา--พุทธศาสนา |
หัวเรื่อง |
สติปัญญา |
หัวเรื่อง |
การดำเนินชีวิต |
หัวเรื่อง |
จิตวิทยาประยุกต์ |
ผู้แต่งร่วม |
ณัชร สยามวาลา, ผู้แปล |