| ผู้แต่ง |
แมคแนร์, ทริสซา |
| ชื่อเรื่อง |
ไข 100 สมการอายุยืน = The Long life equation / ทริสซา แมคแนร์ เขียน ; รัชนี เอนกพีระศักดิ์ แปล |
| ISBN |
978-616-51-5008-8
|
| พิมพ์ลักษณ์ |
กรุงเทพฯ : เนชั่นบุ๊คส์, 2552 |
| เลขเรียก NLM |
WA100 ม861ข 2552 |
| ครั้งที่พิมพ์ |
พิมพ์ครั้งที่ 1 |
| ลักษณะทางกายภาพ |
137 หน้า : ภาพประกอบ |
| หมายเหตุ |
Summary: หนังสือเล่มนี้เสนอวิธีการดูแลสุขภาพตนเองเพื่อให้มีอายุยืน ได้แก่ การจัดการกับสภาพจิตใจ สภาพร่างกายที่ดี สภาพแวดล้อมรอบตัว การจัดการกับโรคภัยไข้เจ็บ และการตัดสินใจและเรื่องความเสี่ยง เช่น สูบบุหรี่ ใช้สารเสพติด ดื่มมากเกินไป เป็นต้น |
| หัวเรื่อง |
สุขภาพ |
| หัวเรื่อง |
สุขวิทยา |
| หัวเรื่อง |
การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
| ผู้แต่งร่วม |
รัชนี เอนกพีระศักดิ์, ผู้แปล |
Copyright 2026. ULIBM
สืบค้นข้อมูล
