LEADER 00000nam 2200000uu 4500 |
001 13399137965 |
003 ULIB |
008 211019s2563||||th 000 0 tha d |
020 ^a9786167982489
|
060 4 ^aWA100^bศ684ส 2563
|
100 0 ^aศุภวุฒิ สายเชื้อ
|
245 10 ^aสุขภาพดีตลอดไป =^bHealthy always /^cศุภวุฒิ สายเชื้อ
|
246 13 ^a
|
246 He althy always
|
260 ^aกรุงเทพฯ :^bOpenbooks,^c2563
|
300 ^a221 หน้า :^bภาพประกอบ
|
500 ^aบรรณานุกรม : ศุภวุฒิ สายเชื้อ. (2563). สุขภาพดีตลอดไป. Openbooks.
|
505 0 ^a^tสุขภาพดีเป็นเรื่องไลฟสไตล์ --^tทางเลือกของการกิน --^tเดิน วิ่ง สำคัญกับชีวิต --^tนอนหลับให้พอ นอนหลับให้ลึก --^tมารู้จักร่างกายตัวเอง --^tลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม --^tความแก่คือโรคที่กำลังจะรักษาได้ --^tความรู้พื้นฐานเรื่องยีน --^tยารักษาโรคแก่ --^tบำบัดและฟื้นฟูเซลล์ --^tปรับกระบวนทัศน์การแก่ตัว --^tบทส่งท้ายพิเศษเกี่ยวกับ COVID-19
|
650 7 ^aสุขภาพ^xการดูแล
|
650 7 ^aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
|
999 ^aสุณิสา สำเร็จดี
|