LEADER 00000nam 2200000uu 4500 |
001 13399107950 |
003 ULIB |
008 101225s2553||||th 000 0 tha d |
020 ^a9786167373010
|
060 4 ^aWD210^bส843อ 2553
|
100 0 ^aสุมิตรา ยิ่งเจริญ
|
245 10 ^aอาหารเพื่อหุ่นสวยกินแล้วผอมด่วน 6 สัปดาห์ /^cสุมิตรา ยิ่งเจริญ
|
260 ^aกรุงเทพฯ :^bบุ๊คไดมอนด์,^c2553
|
300 ^a127 หน้า :^bภาพประกอบ
|
520 ^aหนังสือเล่มนี้เสนอเนื้อหาวิธีการลดน้ำหนักอย่างได้ผลด้วยวิธีง่ายๆ ด้วยหลักการ ลดปริมาณอาหาร ทานผัก ผลไม้ และงดของมันๆ แถมด้วยการออกกำลังกาย
|
650 7 ^aการลดความอ้วน
|
650 7 ^aอาหาร, การรักษาด้วยการกำหนด
|
650 7 ^aความอ้วน
|
650 7 ^aอาหารเพื่อสุขภาพ
|
999 ^aสุณิสา
|