ผลการออกกำลังกายแบบผสมผสาน ไท่ จี๋ ซี่-กง รำกันตรึม รำไม้พลอง ต่อสมรรถภาพทางกายและความผาสุกของผู้สูงอายุ / สิริญญา เกียรติกวินพงศ์, กรกฎ ขยิ่ม, มงคล เกียรติกวินพงศ์